Reittherapie, Reitunterricht, Persönlichkeitsentwicklung
8132 Hinteregg im Zürcher Oberland
Karin Ettlin
Zeitgeschenk
Den Körper berühren - die Seele erreichen
Das ganze Menschsein hängt von Berührungen ab.
Durch Berührungen spüren wir das Leben.
Es geht darum, sich wiederzufinden – eine Wandlung zu vollziehen von der Person, die wir meinen zu sein,
zu der Person, die wir wirklich sind.
Durch sanfte, achtsame Berührung in der Tiefe, Entspannung herbeiführen.
Türen zu verborgenen Gefühlen öffnen und neue Lebensfreude wecken.
Barrieren erkennen und hinführen zu mehr Vertrauen in die eigenen Möglichkeiten.
Vier Arten von Berührungen:
Seelische Berührung:
Wenn mich tief in meinen Gefühlen etwas berührt, durchdringt es mein ganzes Menschsein. Seelsches Berühren ist immer verbunden mit Gefühlen. Es gibt uns Energie
Geistige Berührung:
Dies ist die Berührung der Gedanken. Diese Berührung entsteht durch ein Gespräch oder das lesen eines Buches. Es beschäftigt einem Nachhaltig
Transzendente Berührung:
Dies ist eine Berührung, die über unsere gewöhlichen Erfahrungen hinausgeht. Innerhalb einer Religion ist dies möglich. Es kann aber auch andere Wege geben. Es kann sich um spirituelle, kosmische Erfahrungen handeln. Zum Beispiel: Wenn ich in der Nacht im Freien stehe und in den Himmel schaue. Die Sterne beobachte und mir bewusst werde, dass ich inmitten einer solch unglaublich bewundernswerten Unendlichkeit existieren darf.
Die Berührung durch Körperkontakt:
Das grösste Organ des Menschen hat eine Fläche von rund zwei Quadratmetern. Auf jeden Quadratzentimeter kommen bis zu 40 Nervenenden und 200 Tastkörper, die Berührungen, Kälte oder Wärme als Signale an das Gehirn weiterleiten.
Dabei vollbringen vor allem unsere Fingerkuppen eine wahre Meisterleistung: Sie besitzen etwa drei Mal so viele Tastkörper wie die übrige Haut und reagieren damit auch auf die kleinsten Wahrnehmungen und Gefühle. So ist zu erklären, dass Streicheleinheiten bei anderen auch bei uns selbst als positiv empfunden werden
Berührungen offenbaren Gefühle
Streicheln, Antippen oder Festhalten: Die Art und Weise, wie Menschen Körperkontakt herstellen, ist kein Zufall. Die Gesten unterscheiden sich manchmal nur in wenigen Details und tragen doch ganz unterschiedliche Botschaften.
"Die Fülle des Menschseins"
Menschen, die eine ganze Weile keine Berührung erlebt haben, keine streichelnde Hand, keine Umarmung, spüren oft eine Verunsicherung und Sinnleere. Andererseits gilt:
Ich spüre das Leben, weil ein anderer Mensch mich berührt und ich umgekehrt andere Menschen berühren darf.